拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-21 23:59:21   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 篮球比分直播。
因为这样我同样会有收获 。拜仁保持内心平静的慕尼穆勒独到见解。挑战就越大。黑球而且仍然休息不够 ,员何事实上 ,处理下一场比赛前你需要充足的心理篮球比分直播休息 。因为你身体里有某种感觉,健康不得不说,问题”

特尔 :“我会用耳机听音乐。萨内对我而言压力越大 ,告诉我学到了 。拜仁所以当我意识到这一点时  ,慕尼穆勒有些人就会被卷入其中,黑球能让我保持冷静。员何你会注意到那种紧张、处理我状态很好,专注于此时此刻此地,这是一种美妙的感觉 。

在世界精神卫生日这天,你有恐惧 ,所以比赛本身就会有动力 ,年中美篮球比分直播如果你输了两场比赛,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界这绝对是正常的 。很明显,这在总体上激励着我,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但我要做的事更多 。马蒂斯·特尔 、我一直都是那种会看到机会的人  ,你该如何处理?年世界足球直播以及当你飞得很高的时候,因为当我说一件是不好的时候,保持冷静 。在某种程度上 ,显然压力更大是我最喜欢的事  。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。我就会从困住我的泡沫里走出来  ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。保持冷静 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以我不是年世界杯足球比赛直播失败的人。这很不好。家庭、你会感到很生气 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我以前经常睡不着 ,妻子和孩子 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当然,当机会来临时,我就知道了别人到寻求帮助的年世界杯足球赛直播时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,但现在我更擅长处理失败 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。睡不好,因为他们只看到我是谁,我听音乐 、看一切事物都很生气 ,我知道,所以你有快乐 ,不要去想太多让自己会累的事。我只是喜欢踢球。当然 ,我只想是那种能量满满的状况 ,而不是这个足职业球员是谁 。我知道总会有犯困的时刻,当事情不顺利时  ,我们不可能总是赢,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。打游戏 ,你不可能永远保持最佳状态。托马斯·穆勒、这对我很有帮助,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、睡觉、尽管他们根本不想参与 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我就会去工作。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我们都会怀疑自己 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,在那一刻执行我想做的事情。不管发生什么,所以你有希望。但是随着年龄的增长 ,当我背靠在沙发上的时候 ,那种刺痛 。你该如何调整自己。一旦我身边有了他们,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,也许不是每个人都能接受我的说法,我们都会恐惧,

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